こんにちは、えびです。 今日はバイクの練習を行いました。 バイク Up 15min Main 27.5min(225W維持) → 失敗16min Down 5min 5分ごとのラップ(最後のラップはラスト1分) 疲労も溜まっておらずコンディションは悪くなかったがメインの開始12,3分あたりで、心…
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