2021-06-12から1日間の記事一覧

6/12(土) 冷たい

こんにちは、えびです。 今日はジョグとスイム練を行いました。 ラン jog 10.1km ジョグメンバーと一緒に行いました。 獲得標高の割にはそこそこ速いペースでいい練習になりました。 この時期は暑くてポイント練がうまくいかなくなってくるので、ランは最低…