こんにちは、えびです。 今日はスイム練とバイク練を行いました。 スイム 今週から1'35サークルです。 ただ現状1'35だと頑張っても4,5本しか回れないので今週は3本3セットです。 余裕で回れたと言いたいところですが3セット目はバカキツかったです。 最後の1…
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