こんにちは、えびです。 今日はバイク練を行いました。 バイク Main 60min Down 5min 今日は再来週のミドルの大会に向けて暑熱順化を目的に60分回しました。 いつもは日が暮れて涼しい時間にローラーを漕いでいるのですが今日は真っ昼間にやることで暑さに慣…
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