2021-09-06から1日間の記事一覧

9/6(月) バカきつい

こんにちは、えびです。 今日はスイム練とラン練を行いました。 スイム 前回は7本回るのに若干余裕がありましたが今日はバカキツかったです。 4本目あたりから余裕がなくなって6,7本目は1'30を切れませんでした。 限界に近い強度なのでその日の調子によって…