こんにちは、えびです。 今日はスイム練を行いました。 スイム 昨日の反省を生かしてメインの1本目はフォームを確認しながら落ち着いたペースで入ったところ2セット目以降もしっかりいい感覚で泳ぎ切れた。 プル動作による上半身のブレをキックで抑える意識…
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