こんにちは、えびです。 今日はスイム練とラン練を行いました。 スイム メインの6本はなんとか2'20切れたというタイムだったが, 最後までフォームを崩さずいい感覚で泳げたので悪くはなかった。 疲労した状態でもいい感覚で泳ぎ続けられるようにフォームを意…
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