こんにちは、えびです。 今日はスイム練とラン練を行いました。 スイム 明らかに調子がいい感じではなかったが2'15-'17くらい出てたので泳ぎが形になってきたのかなあという印象。 明日は実力確認のために1'35を回してみようかな。 3週間ちょっと前に回した…
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