こんにちは、えびです。 今週も振り返っていきます。 練習 5/15(月) Run 1000*5(r=300m) 3'28-31 +100*3 Swim Total 2700m 50*10*2(1'00) '40-43 5/16(火) Brick Run 1km + SST 40min + Run 2km 3'32 + NP219W + 7'27(3'44/km) 5/17(水) Swim Total 2800m 10…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。