4/16(金) ビルドアップ的な

こんにちは、えびです。

今日はスイム練を行いました。

スイム

メインは100*7。全部1'40で回れる自信がなかったので最初の2本は1'45。

割と危なげなく回れました。

最初の2本でエンジンかけてから残りが本番というイメージです。

ランでいうところのビルドアップみたいなものですが、区切りができるので同じサークルで何本も回すより精神的にかなり楽です。

今後の中心メニューになること間違いなしです。