こんにちは、えびです。 今日はスイム練を行いました。 スイム 年内最後のスイム練。 最近は1'40でもかなりしんどく感じることが多かったけど今日は最後の一本でハードできるくらいの余力はあった。 今年の締めとしては上出来。来年は1'35回れるようになりた…
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