2021-04-01から1日間の記事一覧

4/1(木) 久しぶりのトラック練

こんにちは、えびです。 今日はラン練を行いました。 ラン Up 体幹+800 Main 2800+2400+2000(ビルドアップ) Down 1200 1本目 2本目 3本目 陸上部の先輩であるskさんと一緒に行いました。 足を怪我して以来、ようやくポイント練っぽいものができました。 とは…