2021-07-31から1日間の記事一覧

7/31(土) TT

こんにちは、えびです。 今日はスイムのTTを行いました。 スイム Up 800 50mTT 100mTT Down 250 50mは31"9、100mは1'10"5でした。 この前の記録会で泳いだ時よりもちょっと上がってました。 キックを入れる区間をちょっとだけ伸ばしてみたんですがそれでタイ…