こんにちは、えびです。 今日はスイム練とラン練を行いました。 スイム 調子はあまり良くなかったがフォーム重視で泳ぎを作っていったらメインでいい感じに体が動き始めた。 結果的にレースペースでしっかり泳ぎきれてとてもいい練習になった。 4月中旬まで…
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